De fleste mennesker har brug for, at morgenmaden er nem og hurtig. For at den også er sund, kan det være praktisk med nogle genveje. Grødblandingen her er en rigtig god genvej til at få et sundt og mættende morgenmåltid.

Forberedelsestid:10 min
Kategori:morgenmad
Fremgangsmåde
Bland det hele i en stor skål og hæld det i glasbeholdere.

Så er det klar til brug.

Ingredienser
700 g havregryn
100 g. hørfrø
100 g.sesamfrø
100 g. solsikkekerner
100 g. græskarkerner
100 g. hampefrø
100 g. chiafrø
100 g.tranebær
200 g. mandler